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Apprenez à calmer les crises de votre enfant grâce à la réfléxologie

Publié dans par La Rédaction

Les colliers calmants ne marchent pas ? Testez les massages intelligents

Le seul moyen pour un enfant de signaler une gêne ou une douleur est de pleurer.

 

Un bébé pleurnichard peut en réalité souffrir de plusieurs choses : douleurs au ventre, constipation, grippe, etc. Bien qu'il faille toujours suivre les recommandations et traitements prescrits par le pédiatre, il existe plusieurs petits remèdes maison pour soulager votre enfant et l'aider à se calmer. 

 

La réflexologie en fait partie.

 

Qu'est-ce que la réflexologie ? 

 

La réflexologie est une médecine douce basée sur des massages ou des pressions sur les pieds, mains ou oreilles, en partant du principe que chacune de leur partie correspond à une autre partie du corps.

 

La réflexologie des pieds a fait ses preuves et cette méthode est très thérapeutique, même chez les adultes. 

 

les zones des pieds correspondant au corps

Source photo : Maya Borenstein

 

Les bébés sont encore plus sensibles à la réflexologie que les adultes parce que leurs muscles et leurs articulations sont encore en développement, alors profitez de cette médecine douce.

 

Attention : les conseils ci-dessous ne doivent jamais remplacer l'avis d'un médecin professionnel. 

 

1. La tête et les dents

 

la zone des pieds relié à la tête et aux dents

Source photo : Maya Borenstein

 

La pointe des orteils correspond à la tête et aux dents du bébé. Cette zone peut particulièrement soulager votre enfant lorsque ce dernier fait ses dents. 

 

Masser doucement cette zone du pied permet également de calmer les crises de pleurs ou de colère.

 

2. Les sinus

 

zone des pieds pour les sinus

Source photo : Maya Borenstein

 

Le centre des orteils correspond aux sinus. 

 

Si votre enfant a toujours le nez qui coule ou a des difficultés pour respirer, massez légèrement cette zone pour apaiser les symptômes. Cependant, s'ils persistent, n'hésitez pas à consulter un médecin.

 

3. Les poumons

 

zone à masser pour soulager les poumons

Source photo : Maya Borenstein

 

Chez les bébés, la congestion de la poitrine est souvent provoquée par un rhume ou une infection. 

 

Si le problème n'est pas vite réglé, cela peut avoir des répercussions sur la respiration, l'appétit et le sommeil. 

 

En plus de suivre les recommandations de votre médecin, essayez de masser doucement le haut de la plante, au niveau de l'articulation métatarso-phalangienne correspondant aux poumons.

 

4. Le plexus solaire

 

zone de réflexologie relié au plexus solaire

Source photo : Maya Borenstein

 

Le plexus solaire est une ramification très complexe de nerfs situé dans l'abdomen, derrière l'estomac. 

 

Parfois, il peut générer certaines gênes comme les maux de ventre, les spasmes, troubles de la respiration, etc.

 

Massez doucement cette zone du pied comme sur l'image ci-dessus pour atténuer les douleurs.

 

5. Le haut de l'abdomen

 

haut de la plante du pied à masser

Source photo : Maya Borenstein

 

Les bébés peuvent également souffrir d'occlusion intestinale, bien que les causes restent méconnues. N'hésitez pas à appliquer une légère pression sur le haut de la voûte plantaire pour soulager le haut de l'abdomen, même s'il n'y a rien de mieux que de frotter doucement le ventre d'un bambin pour soulager les maux intestinaux. 

 

6. Le bas de l'abdomen

 

zone à masser qui correspond au bas de l'abdomen

Source photo : Maya Borenstein

 

La réflexologie des pieds peut également soulager les problèmes de constipation. 

 

Afin de stimuler le système digestif, masser la partie basse de la voûte plantaire afin de soulager les ballonnements et le ventre gonflé. 

 

7. Le pelvis

 

les talons correspondent au pelvis

Source photo : Maya Borenstein

 

Les talons des pieds correspondent à la zone pelvienne. Pour les maux de ventre et les douleurs aux hanches, massez-lui doucement les talons des pieds. 

 

Après tout, qui n'aime pas masser leurs petits petons ? 

 

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