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On vous révèle les 10 bienfaits méconnus de l'eau du riz ! Economique !

Publié dans par La Rédaction

De plus beaux cheveux, une meilleure digestion, plus d'énergie...

Vous ne le saviez peut-être mais l’eau de votre riz est en fait bonne pour les cheveux, la peau et la santé, il ne faut donc pas la jeter ! Au contraire, gardez-la pour en faire des remèdes maisons. Elle est très populaire en Asie pour ses vertus thérapeutiques. Ils l'utilisent comme produit de beauté. Voici donc tous ce que l’eau de riz apporte !

 

1. Lors de la cuisson, le riz libère de la vitamine B, de l’acide folique, du fer, du potassium, du zinc et du magnésium

 

eau riz

 

2. Grâce à cela, boire l’eau permet de stimuler la production de lait maternel et peut même réduire la diarrhée et les vomissements

 

femme enceinte

 

On recommande aux femmes enceintes de boire entre 8 et 10 tasses d’eau de riz par jour.

 

3. Elle donne de l’énergie

 

homme énergie

 

4. En boire permet de réduire les risques d’avoir une gastro-entérite

 

femme malade

 

5. Elle permet de réguler la température du corps

 

femme sportive

 

6. Elle peut guérir une constipation

 

homme constipé

 

7. Grâce à ses vitamines et ses antioxydants, elle soulage les peaux irritées et la rend plus douce et lisse

 

peau

 

8. Elle protège la peau du soleil

 

bronzage

 

9. Elle prévient le vieillissement de la peau grâce à l’inositol qu’elle contient

 

femme anti ride

 

10. Elle rend les cheveux brillants et doux

 

femme asiatique

 

Lorsque vous faites cuire du riz, filtrez l’eau dans un récipient et mettez-la au réfrigérateur avant de l’appliquer sur la peau ou les cheveux.

 

eau de riz récipient

 

Pour qu’elle ait plus de goût, les Mexicains aromatisent l’eau de riz avec de la cannelle et du sucre. Elle est également souvent accompagnée de produits laitiers et de fruits secs. Sauf si vous souffrez de diarrhée ce qui pourrait empirer les symptômes.

 

horchata

 

Maintenant que savez tout, à votre tour de faire vos propres soins à base d'eau de riz !

 

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santé

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