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8 choses qu'un(e) habitué(e) des salles de sport respecte scrupuleusement

Publié dans par Roronoa A.

Un habitué des salles SAIT qu'il faut nettoyer l'équipement (et le fait)

La salle de sport est un endroit régit par une multitude de règles scrupuleusement respectées par les habitués qui vont se reconnaître dans cet article !

 

1. Nettoyer l'équipement après son utilisation

 

Règles salle de sport habitués sportifs nettoyer équipement

Source : Giphy

 

Bon... ça pourrait paraître évident mais certains « sportifs du dimanche » ne pensent pas au nettoyage des équipements et laissent leur sueur... Ce n'est pas très sympa pour les utilisateurs suivants.

 

2. Utiliser chaque équipement avec parcimonie et se reposer dans les endroits « adaptés »

 

Règles salle de sport habitués sportifs utilisation équipement parcimonie

Source : Giphy

 

Les équipements appartiennent à tout le monde et ce n'est pas très sympathique de monopoliser un tapis roulant pendant 2 heures... mais c'est encore pire d'utiliser un équipement pour s'asseoir et se reposer !

 

3. Attendre patiemment qu'un équipement se libère et rester poli(e)

 

Règles salle de sport habitués sportifs attendre patiemment poliment

Source : Giphy

 

Vous pouvez être confronté(e) à un « sportif du dimanche » qui monopolise un équipement (ou simplement un habitué très malpoli) mais vous parvenez à rester zen. Vous attendez patiemment votre tour et s'il faut engager une négociation, vous réussissez à faire preuve d'un calme olympien.

 

4. Ecouter la musique avec des écouteurs

 

Règles salle de sport habitués sportifs musique écouteurs

Source : Giphy

 

Vous pouvez vous ambiancer tout seul(e) dans votre coin. Personne n'a besoin/envie de subir votre playlist spéciale pour le sport.

 

5. Ranger les poids/outils après leur utilisation

 

Règles salle de sport habitués sportifs rangement outils

Source : Giphy

 

Une salle de sport rangée est un lieu où respire l'harmonie : chacun trouve facilement des haltères et/ou des poids et c'est le pied.

 

6. Être ponctuel(le) aux activités collectives

 

Règles salle de sport habitués sportifs ponctualité

Source : Giphy

 

Impensable (pour un habitué) d'arriver à la bourre au cours de zumba à 11 heures ! Un habitué arrive à l'avance pour prendre le temps de se préparer tranquillement.

 

7. Utiliser rapidement les vestiaires sans s'attarder

 

Règles salle de sport habitués sportifs utiliser vestiaire rapidement

Source : Giphy

 

Un habitué va prendre sa douche et repartir avant qu'on puisse dire Ouf ! Ses affaires vont rester soigneusement dans son casier et il utilisera seulement le nécessaire qu'il rangera rapidement. Discret et efficace.

 

8. Prendre un selfie #Fitness puis le poster sur tous les réseaux sociaux

 

Règles salle de sport habitués sportifs selfie fitness

Source : Giphy

 

Les habitués doivent montrer qu'ils prennent soin d'eux : un esprit sain dans un corps sain. Les non-initiés se contentent d'une courte séance de sport, d'un selfie puis d'un kebab pour reprendre des forces.

 

Êtes-vous un(e) habitué(e) des salles de sport ? Si vous voulez devenir un habitué, il vous suffit de suivre ces quelques règles après avoir trouvé la motivation de se rendre à la salle ! Taguez votre amis sportifs et partagez l'article !

 


 

 Vidéo bonus : Quand tu te remets au sport après 5 mois

 

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