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La neuroscience prouve que cette musique réduit le stress de 65%

Publié dans par Louise R.

Des scientifiques ont concocté la playlist la plus relaxante

Le stress est un véritable fléau contemporain, et forcément, il intéresse les scientifiques... Du coup, certains ont décidé d'étudier les effets de la musique sur le stress, et on concocté une petite playlist pour vous relaxer... 

 

Cette étude anglaise, basée sur les neurosciences, a prouvé que cette chanson aidait à faire baisser le stress de 65% :

 

 

Mais le plus étonnant, c'est que le but de cette chanson était de détendre ce qui l'écoutaient, il est donc possible de générer volontairement des musiques apaisantes, et on sait combien c'est important, quand on sait que le stress est une important cause de maladies du coeur, de diabète et d'Alzheimer... 

 

Pour continuer à vous apaiser, voici le reste de la playlist relaxante :

 

10. "We Can Fly," by Rue du Soleil (Café Del Mar)

9. "Canzonetta Sull'aria," by Mozart

8. "Someone Like You," by Adele

7. "Pure Shores," by All Saints

6. "Please Don't Go," by Barcelona

5. "Strawberry Swing," by Coldplay

4. "Watermark," by Enya

3. "Mellomaniac (Chill Out Mix)," by DJ Shah

2. "Electra," by Airstream

1. "Weightless," by Marconi Union

 

Et voici, selon nous, la meilleure pour se calmer (ou pas, ok j'avoue on a menti) :

 

 

Alors qu'en pensez-vous ?

 

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musique

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